¿Cómo tomamos decisiones?
agosto 16, 2020
¡Somos esclavos de nuestro cerebro!. Nos debemos a él. El conocimiento de nuestro cerebro nos ayudará a mejorar su control y a saber remodelarlo a través del propio entrenamiento.... Leer más
Twitter Post
5 años aplicándolo en mis clases de la #universidad.
Mi hipótesis se 'cumple'!
Ya estoy más tranquilo al conocer que tengo respaldo científico 😅
Giving students access to class slides before class might seem helpful but hurts learning, according to multiple studies & experiments.
Having slides in advance lowers note-taking, attendance, and overall class performance. (Of course, this must be balanced with accommodation)
Observing motor development can give us the keys to #training and #rehab.
#FMS
1⃣ We were born with hypermobility
2⃣ We learned to stabilize
3⃣ We started moving and then started adding strength
#improvemovement
Comentarios recientes